Вареники з сирою картоплею пісні

дуже цікавий рецепт вареників з сирою картоплею. Смачно, незвично, нашій родині сподобалося.
glavbyxAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 5 г
жири 3 % 1 г
вуглеводи 84 % 32 г
152 ккал
ГІ: 22 / 0 / 78

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Продукти які нам знадобляться.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Борошно змішати з сіллю. Влити воду.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Замісити еластичне тісто.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Картоплю і цибулю почистити.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Картоплю натерти на крупній тертці, промити холодною водою. посолити, додати перець. Цибулю порізати дрібно. перемішавши.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Тісто розкачати, вирізати кружечки.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Наповнити кружечки начинкою, зліпити вареники.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Зварити вареники у підсоленій воді, варити потрібно 10 хвилин, що б картопля в середині зварився.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Витягнути шумівкою. подавати зі сметаною, майонезом або будь-яким іншим соусом. Смачного

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти