салат з пекінської капусти з морквою

швидко, просто і дивно смачно.
СвітланаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 1 г
жири 55 % 6 г
вуглеводи 36 % 4 г
76 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 10 хв

підготовлені овочі нашаткувати, змішати, заправити майонезом. Солити за смаком.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал / 100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Китайська капуста - 16   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти