склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Готуємо продукти, які нам потрібні для цього рецепта. Про те, як зварити пшоняний польовий суп, мені повідала моя бабуся, яка свого часу часто готувала його в похідних польових умовах.
Крок 2:
Насамперед кип'ятимо в каструлі воду і перебираємо пшоно. Промиваємо його кілька разів і заливаємо окропом. Потім цю воду потрібно буде злити.
Крок 3:
Картоплю чистимо і промиваємо, нарізаємо середніми кубиками і ще раз добре промиваємо, щоб зійшло якомога більше виділився крохмалю - тоді і піни під час закипання бульйону буде менше. Якщо картоплю будете закладати не відразу, то тримайте її в мисці з холодною водою - без води вона почорніє. Взагалі рекомендується чистити картоплю безпосередньо перед тепловою обробкою (в нашому випадку, перед закладаємо в суп), хоча б хвилин за 10, не пізніше.
Крок 4:
Сало краще брати з прожилками - воно смачніше. Нарізаємо сало маленькими кубиками, викладаємо його на сковороду і топимо кілька хвилин.
Крок 5:
Цибулю чистимо і подрібнюємо - ріжемо подрібніше. Всипаємо його на сковороду до сала як тільки воно дасть трохи жиру. Обсмажуємо при помішуванні на помірному вогні до тих пір, поки цибуля не стане золотистим, а сало не витопиться до потрібної нам кондиції.
Крок 6:
Кип'ятимо в каструлі воду. Запускаємо в неї промите пшоно, з якого ми злили воду, і цибулю з салом. Коли вода знову закипить, додаємо картоплю. Знімаємо з супу пінку, зменшуємо вогонь і солимо за смаком. Варимо ще 15-20 хвилин до готовності картоплі. В кінці варіння кидаємо лаврушку і мелений перець.
подаючи суп на стіл, посипте його подрібненим кропом і додайте ложку сметани. Я пробувала замість звичайного сала додати копчене. Якщо не обсмажувати, то смак виходить дивний, але не поганий. Дуже наваристий, ароматний і ситний польовий суп з пшоном, який ідеально підійде на обід в якості першої страви. Можна готувати вдома на плиті або на природі на багатті в казанку. Все одно вийде смачно!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Крупа пшоняна - 335 ккал/100г
- Жир свинячий - 871 ккал/100г
- Жир свинячий топлений - 947 ккал/100г
- Свинячі шкварки - 895 ккал/100г
- Сало - 797 ккал/100г
- Шпик - 658 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал / 100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал / 100г