цибульний салат з яйцем

такий яскравий делікатес довго на вашому столі не затримається! Деякі кулінарні рецепти настільки прості, що навіть важко собі уявити можливість настільки швидкого приготування справжнього делікатесу. Цибулевий салат відноситься саме до такої категорії їжі. Незважаючи на всю свою невигадливість, за моїм новорічним столом він закінчується в першу чергу. Нерідко готую його і в будні, благо це абсолютно нескладно і ніяких особливих інгредієнтів не буде потрібно.
AlexAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 24 % 5 г
жири 67 % 14 г
вуглеводи 10 % 2 г
129 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 25 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.

перш за все варю круто чотири великих курячих яйця або ж півдесятка дрібних. Остужіваю, обклавши льодом приготованим в морозилці або ж просто під струменем холодної водички в раковині. Майонез перемішую з перцем і сіллю. Тим часом чищу парочку огірочків, кожен розрізаю по довжині на три частини і нарізаю соломкою. Дрібно рубаю окремо яєчний жовток і білок. Потім викладаю продукти шарами. Першим шаром йде яєчний жовток, другим - тоненький шар майонезу. Третім настає черга огіркової соломки, четвертий шар - знову майонезний, а свеху зелена цибулька і шар тертого яєчного білка. Виходить схоже на верхівки дерев, густо припорошені свіжим снігом. Мені дуже пощастило якось в перерві між двома цікавими фільмами по телевізору потрапити на рекламний ролик кухонних меблів, де і розповіли кулінарний рецепт цього дивно простого, але при цьому смачного, салату.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Огірки свіжі - 15   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г

Схожі рецепти