суфле мелодія для флейти

Здивуйте ваших гостей сливовим суфле. Це швидко, смачно і красиво! Суфле "мелодія для флейти" смачне і не складне в приготуванні. Осінь нас балує сезонними овочами і фруктами, які не тільки смачні, але і корисні. Пропоную спробувати десерт зі слив. Фруктове пюре і збиті вершки-такі десерти давно стали класичними і знайшли своїх шанувальників по всьому світу! Спробуйте приготувати десерт за цим рецептом-байдужих не буде!!!
АннаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 6 г
жири 28 % 9 г
вуглеводи 53 % 17 г
195 ккал
ГІ: 33 / 6 / 61

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Інгредієнти

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Сливи потрібно помити, розрізати на 4 частини і видалити кісточки. Залишити 1 сливу для кінцевого блюда

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Подрібнити з допомогу блендера до стану пюре, викласти в сотейник, додати трохи цукру і згасити хвилин 5-10. Викласти готове пюре (по 1 ст. ложці) в креманки

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Желатин замочити в невеликій кількості води. Вершки збити до стійкого стану з ванільним цукром. Відкласти 4-5 ст. ложок збитих вершків

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Желатин розвести на водяній бані і ввести в пюре. Потім залишився пюре порціями підмішати в вершки

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Масою заповнити креманки. Поставити в холодильник хвилин на 15

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Прикрасити десерт 1 ст.ложкою збитих вершків і часточками сливи. Поставити охолоджуватися в холодильник на 1 годину або більше.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    При подачі прикрасити десерт пелюстками мигдалю. Ось і все, десерт готовий, приємного всім апетиту!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Пахта - 36   ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 300   ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120   ккал/100г
  • Вершки - 300   ккал/100г
  • Зливу - 42   ккал/100г
  • Слива свіжозаморожена - 52   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Желатин - 355   ккал/100г
  • Ванілін - 288   ккал/100г
  • Мигдальні пелюстки - 650   ккал/100г

Схожі рецепти