фарширований багет

ідеальна закуска на всі випадки життя, пробуй! . Фарширований багет-невигадлива закуска, досить таки проста в приготуванні і в той же час дуже оригінальна. Начинкою може служити що-завгодно, в даному рецепті інгредієнти для начинки підібрані настільки вдало, що нічого додати і відняти. Однак варто пам'ятати, якщо помідор занадто соковитий, після нарізки його потрібно віджати або викласти на сито і дати стекти зайвої рідини, інакше оболонка багета розмокне і всі старання підуть нанівець.
saga♫♪♫♪Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 28 % 10 г
жири 39 % 14 г
вуглеводи 33 % 12 г
180 ккал
ГІ: 17 / 83 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 4 год

1. Зрізаємо обидва кінці багета, акуратно за допомогою ножа вибираємо м'якоть, залишивши лише оболонку.

2. Підготуємо начинку для багета:

- вершковий сир збиваємо за допомогою міксера до пишної кремоподібної консистенції;

- сир викладаємо в миску, розминаємо виделкою;

- шинку нарізаємо дрібними кубиками;

- помідори миємо, обсушуємо, видаляємо плодоніжки, перець болгарський очищаємо від насіння і перегородок, також Моєму;

- ріжемо помідори і перець невеликими кубиками пропорційно один одному;

- петрушку моєму, обсушуємо, подрібнюємо ножем;

- оливки ріжемо кільцями.

3. З'єднуємо вершковий сир з сиром, додаємо шинку, помідори, болгарський перець, петрушку, оливки, солимо і перчимо до смаку, перемішуємо. Часник очищаємо, пропускаємо через прес, додаємо до решти інгредієнтів, ще раз перемішуємо.

4. Наповнюємо багет підготовленої начинкою, пакуємо в харчову плівку і відправляємо в холодильник на 3 години.

після закінчення зазначеного часу дістаємо багет, нарізаємо шматочками і подаємо на стіл.

Пригощайтеся на здоров'я!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Перець солодкий - 27   ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466   ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233   ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226   ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156   ккал/100г
  • Сир знежирений - 75   ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260   ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147   ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170   ккал/100г
  • Сир " віталінія» - 64   ккал/100г
  • Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91   ккал / 100г
  • Сир - 156   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Оливки - 115   ккал/100г
  • Шинка - 270   ккал/100г
  • Шинка з яловичини - 133   ккал/100г
  • Варена шинка - 282   ккал/100г
  • Сира шинка - 270   ккал/100г
  • Шинка ковбаса - 242   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вершковий сир 50%-ної жирності - 349   ккал/100г
  • Булочка дієтична - 242   ккал/100г
  • Булочка дієтична на сорбіті - 266   ккал/100г
  • Булочка - 242   ккал/100г

Схожі рецепти