Склад / інгредієнти
спосіб приготування
у ступці подрібнюємо підсушене в духовці пшоно. Це у нас буде талкан.
подрібнюємо горіхи товкачем, загорнувши їх в рушник і відбивши. У чашці змішуємо всі сухі складові: талкан, цукор і ванільний цукор, потім додаємо сметану і все ретельно змішуємо. Укладаємо отриману масу (вона повинна вийде по консистенції як дуже густа кукурудзяна каша) в просту чашку, ретельно утрамбовуємо і накриваємо кришкою. Ми залишаємо на півгодини в холодильнику. По закінченні цього часу перевертаємо на тарілку, нарізаємо на порційні шматочки і подаємо наше ласощі - Казахський жент.
Уточню, що в казахському рецепті жента береться нелущеное просо, з нього робиться тари. Просо потрібно просушити для цього і потовкти в ступці. Або ж загортаємо його в рушник і відбиваємо товкачем. Проціджуємо його від лушпиння за допомогою сита, потім знову просушують. Утворені тари подрібнюємо ступкою і отримуємо талкан або жармА.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Крупа пшоняна - 335 ккал/100г
- Фундук горіхи - 670 ккал/100г
- Мигдаль горіхи - 609 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал / 100г
- Ванільний цукор - 379 ккал/100г