склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Дрібно нарізаємо капусту.
Крок 2:
Дрібно нарізаємо помідори.
Крок 3:
Дрібно нарізаємо цибулю. І зелень (за бажанням).
Крок 4:
Натираємо моркву (як для вас звично дрібно/крупно).
Крок 5:
Соломкою шаткуємо перець.
Крок 6:
З'єднуємо всі овочі в глибокому посуді і перемішуємо. Тушкуємо 20 хвилин на слабкому вогні. Потім додаємо цукор. Додаємо сіль. Вливаємо олію. Тримаємо на вогні ще 5 хвилин, постійно помішуючи.
Крок 7:
Вливаємо оцет 9%-ний, ретельно перемішуємо і тушкуємо ще 5 хвилин.
Крок 8:
Розкладаємо гарячу суміш по стерильним банкам.
Крок 9:
Закочує кришками, перевертаємо і вкутуємо на 12ч до повного охолодження.
до заправки залишиться додати тільки картопля,буряк, воду і перша страва готова! Крім борщу або супу з такої заготовки легко зробити гарнір до м'яса або солянку з сосисками. Рецепт з журналу дачний спец. Автор: Тетяна Филимонівна.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Зелена капуста - 46 ккал/100г
- Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал / 100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал / 100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г