Заправка для борщу на зиму без буряка

з овочевою заправкою можна приготувати ароматні щі навіть взимку! Така заправка на зиму підходить і для супів, і для Борщів.
Оля-ляAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 1 г
жири 23 % 3 г
вуглеводи 69 % 9 г
67 ккал
ГІ: 67 / 0 / 33

покрокове приготування

час приготування: 13 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Дрібно нарізаємо капусту.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Дрібно нарізаємо помідори.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Дрібно нарізаємо цибулю. І зелень (за бажанням).

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Натираємо моркву (як для вас звично дрібно/крупно).

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Соломкою шаткуємо перець.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    З'єднуємо всі овочі в глибокому посуді і перемішуємо. Тушкуємо 20 хвилин на слабкому вогні. Потім додаємо цукор. Додаємо сіль. Вливаємо олію. Тримаємо на вогні ще 5 хвилин, постійно помішуючи.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Вливаємо оцет 9%-ний, ретельно перемішуємо і тушкуємо ще 5 хвилин.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Розкладаємо гарячу суміш по стерильним банкам.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Закочує кришками, перевертаємо і вкутуємо на 12ч до повного охолодження.

до заправки залишиться додати тільки картопля,буряк, воду і перша страва готова! Крім борщу або супу з такої заготовки легко зробити гарнір до м'яса або солянку з сосисками. Рецепт з журналу дачний спец. Автор: Тетяна Филимонівна.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Зелена капуста - 46   ккал/100г
  • Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45   ккал/100г
  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Перець солодкий - 27   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал / 100г
  • Винний оцет( 3%) - 9   ккал / 100г
  • Оцет 9% - 11   ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88   ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14   ккал/100г
  • Оцет - 11   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г

Схожі рецепти