гостра морква на зиму

Заготуй пікантну моркву на зиму! Смачно і просто! Гостра морква, приготована на зиму, ніколи не буде зайвою в коморі. Ароматний і пікантний салат порадує і в будні, і в свята. Кількість спецій в рецепті можна регулювати за смаком, зробивши морква ще гостріше або навпаки. При подачі морква можна посипати насінням кунжуту - буде ще смачніше!
valeriyaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 6 % 1 г
жири 19 % 3 г
вуглеводи 75 % 12 г
75 ккал
ГІ: 58 / 0 / 42

спосіб приготування

Час приготування: 1 д 2 год 10 хв

1. Морква очищаємо, моєму, трьом на тертці для овочів по-корейськи.

2. Ріпчасту цибулю і часник очищаємо, ріжемо дрібними кубиками, викладаємо до моркви.

3. Насипаємо цукор, сіль, приправу для моркви по-корейськи, коріандр, чорний мелений перець, а також наливаємо рослинне масло і оцет, перемішуємо.

4. Накриваємо миску з морквою кришкою або харчовою плівкою, відправляємо в холодильник на добу маринуватися.

5. Після закінчення зазначеного часу розкладаємо морква з соком, що виділився по попередньо простерилизованнимбанкам, прикриваємо кришками.

6. У широку каструлю наливаємо теплу воду, розміщуємо в ній банки з морквою (вода повинна доходити до плічок банок), відправляємо на вогонь.

7. Пастеризуємо заготовки протягом 10 хвилин з моменту закипання води, після чого закочує герметично.

зберігається така морква в погребі. При подачі можна посипати моркву кунжутом-це смачно, красиво і по-східному!

натхнення вам і смачних заготовок!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9   ккал/100г
  • Оцет 9% - 11   ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88   ккал / 100г
  • Оцет яблучний - 14   ккал / 100г
  • Оцет - 11   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Мелений коріандр - 25   ккал/100г

Схожі рецепти