склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Приготуємо інгредієнти для маринованої капусти. Щоб закуска вийшла особливо смачною і ароматною, для її приготування будемо використовувати буряк і часник. Качан капусти очищаємо від верхніх брудних і сухого листя. Качан вирізаємо, качан розрізаємо на кілька великих шматків такого розміру, щоб вони вмістилися в трилітрову банку або інший посуд, де буде маринуватися капуста. Не можна використовувати для маринування посуд з окислюється матеріалу.
Крок 2:
Буряк моєму, чистимо і нарізаємо на тонкі пластинки або маленькі кубики, кому як більше подобається. Після приготування закуски і маринування капусти, буряк також можна подати до столу разом з капустою, вона теж виходить смачною. А завдяки буряку капуста ще набуває яскравий і красивий колір.
Крок 3:
Часник очищаємо від плівочок, зубчики нарізаємо великими шматочками або слайсами. Капусті додасть особливий аромат кропове насіння, його можна зібрати восени на ділянці з Перерослого кропу або придбати в аптеці або в магазині.
Крок 4:
Щоб капуста після маринування придбала ще приємну натуральну солодкість, до числа інгредієнтів можна додати моркву. Морква миємо, чистимо і нарізаємо на кружечки.
Крок 5:
Готуємо маринад для маринування капусти швидким способом. У каструлю наливаємо чисту фільтровану воду, додаємо цукор, сіль, перець горошком, насіння кропу, лавровий лист – відведені кількість. Доводимо маринад до кипіння і кип'ятимо близько 10 хвилин. Знімаємо з вогню. Вливаємо оцет, перемішуємо.
Крок 6:
Заливаємо киплячим маринадом, щоб він закривав вміст банки повністю. Прикриваємо зверху банку кришкою, але щільно не закриваємо.
Крок 7:
Залишаємо капусту маринуватися при кімнатній температурі на добу. Через зазначений час прибираємо білокачанну капусту в маринаді в холодильник для зберігання. І перед подачею капусту потрібно охолодити, вона буде смачною і хрусткою. Довго таку закуску зберігати не можна, краще не більше двох днів.
Крок 8:
Маринована капусту відмінно доповнить гаряче з м'яса, гарнір з картоплі, макаронів або круп або виступить як самостійна закуска до міцних напоїв. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Буряк - 40 ккал/100г
- Сушений буряк - 278 ккал/100г
- Буряк відварний - 49 ккал / 100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал / 100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Капуста білокачанна - 28 ккал/100г
- Капуста білокачанна варена - 21 ккал/100г
- Столовий оцет - 11 ккал/100г