склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Рибку необхідно очистити від луски, промити в проточній воді і висушити паперовими рушниками насухо. Потім приготувати суміш з інгредієнтів і обмазати нею сьомгу як зверху, так і всередині. Рибу помістити в прохолодне місце на добу.
Крок 2:
Сьомгу промити від солі і перцю, знову протерти насухо і помістити вивяліваться на добу в прохолодне місце.
Крок 3:
Після закінчення заданого часу рибку помістити в каганець і при температурі 60 градусів коптити протягом 25 хвилин. Після охолодження покласти в холодильник і дати відлежатися добу або двоє. Після чого можна вживати в їжу.
копчення це процес приготування їжі до якого необхідно підходити зі знаннями приготування їм їжі. Копчення може як зробити ваше блюдо оригінальним по запаху і смаку, так і зіпсувати здоров'я при неправильному підході до копчення. Рибку перед початком роботи необхідно підготувати видаливши з неї все зайве. В даному випадку це кишки і плівку на внутрішній поверхні риби. Чорного кольору плівка, яку ви не прибрали може привести до гіркуватості в присмаку риби. Слід зазначити, що жоден продукт який готується до копчення не повинен бути мокрим. Тому рибу необхідно ретельно просушити паперовими рушниками і підвісити на висихання. Доби в холодильнику і ще додатково пару годин на протязі цілком достатньо. Якщо ж продукт перед копченням не висушити, то м'ясо буде варитися в цій воді, процес копчення перетвориться в варіння з димом. Крім грубого присмаку копченого ми можемо отримати ще й почорнілу рибу. Для зменшення рівня канцерогенів в готовому продукті я обертаю м'ясо перед тим як покласти в каганець бавовняною тканиною. Тканина власне і бере на себе основний удар канцерогенів і бензпірену який виділяється при копченні. Доведено теорію, що саме ці речовини викликають ракові пухлини. Тканина після копчення потемнілу знімаємо і викидаємо в сміття. А отримуємо при цьому дуже смачний ароматний продукт.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сьомга на пару - 197 ккал/100г
- Сьомга відварна - 189 ккал/100г
- Сьомга свіжа - 140 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г