кисле молоко з молока домашня

густа, ніжна, як у бабусі в селі! Кисле молоко з молока в домашніх умовах - це дуже простий у приготуванні рецепт, коли для сквашування береться не спеціальна закваска, а звичайна сметана. Кисле молоко виходить дуже смачна, не кисла і корисна. Вона припаде до смаку і дітям, і дорослим. Можна подавати її натуральної або додати за смаком цукор, варення, мед або свіжі ягоди. Якщо взяти замість сметани йогурт, то кисле молоко збагатиться біфідобактеріями. А з топленого молока вийде чудова ряжанка.
katushafinAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 3 г
жири 38 % 5 г
вуглеводи 38 % 5 г
81 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 3 год 10 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготуємо продукти. Молоко і сметану краще брати з високою жирністю, буде смачніше.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Молоко поставити на вогонь і довести до кипіння. Слідкуйте, щоб не втекло! Пінку краще зняти.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Остудити молоко до 25 градусів, це приблизно як кімнатна температура, трохи тепле. Покласти в молоко сметану, добре перемішати.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Тепер треба зробити водяну баню. У тазик, миску або іншу каструлю налити теплу, майже гарячу воду. Зверху поставити каструлю з майбутньою кислим молоком. Рівень води в тазу повинен бути приблизно на рівні молока.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Накрити молоко кришкою. Залишити в такому положенні на кілька годин, час від часу підливаючи гарячу воду.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Прибрати підготовлене молоко в холодильник. Я робила ввечері, а вранці вже була ось така густа кисле молоко. Перекласти кисле молоко в банки.

Молоко, яке просто скисає, може стати непридатним для пиття і викликати розлад шлунка. Його краще використовувати для приготування тіста, млинців і оладок. А пити краще кисле молоко, приготовлену за таким рецептом.Для приготування не підійде молоко з довгим терміном зберігання, краще брати звичайне пастеризоване. Якщо в якості закваски берете йогурт, то він повинен бути натуральним, без ароматизаторів і барвників. Весь посуд для приготування повинна бути чисто вимитої. Беріть тільки емальований або скляний посуд, ніякого алюмінію і пластика! Замість водяної бані можна просто загорнути каструлю в товстий рушник і поставити близько до батареї, час від часу перевертаючи. Якщо ваша духовка може підтримувати температуру близько 40 градусів, то готуйте в ній. Тару для готової кислого молока краще брати невелику. Зберігати кисле молоко можна не більше трьох днів під кришкою в холодильнику.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г

Схожі рецепти