маринована в оцті оселедець
склад / інгредієнти
5
порцій:
покрокове приготування
оселедець (морожену) моєму, чистимо, ріжемо на шматочки, на дно банки лавр.лист, перець горошком, складаємо туди ж нашу оселедець.
потім солі, цукру, оцту додаємо в банку і закриваємо кришкою і через кожну годинку перевертаємо (з кришки на дно і назад).
можна всі ці інгредієнти замінити соєвим соусом - просто залити їм оселедець. Але це вже за бажанням.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Оселедець в олії - 301 ккал/100г
- Оселедець в сметані - 97 ккал/100г
- Оселедець в томатному соусі - 159 ккал/100г
- Оселедець гарячого копчення - 215 ккал/100г
- Оселедець маринований - 192 ккал/100г
- Оселедець свіжий - 161 ккал/100г
- Оселедець солона - 217 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал/100г