Пончики смажені в олії солодкі

повітряні як пух і рум'яні пончики до чаю. За цим рецептом вони виходять дуже пишними, а також м'якими. А ще ці пончики ароматні і дуже смачні. Звичайно, кожен день такі не поїш через високу калорійність, але іноді можна себе побалувати.
sharlisAuthor avatar
автор рецепта
переможець конкурсу кращий рецепт тижня 6-12 січня

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 5 г
жири 59 % 43 г
вуглеводи 34 % 25 г
500 ккал
ГІ: 4 / 0 / 96

покрокове приготування

час приготування: 2 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    У глибоку миску просіваємо борошно і всипаємо швидкодіючі дріжджі. Перемішувати.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    У сотейнику підігріваємо до теплого стану молоко, змішане з сіллю і цукром. Вливаємо його в борошно, додаємо розтоплене вершкове масло і яєчний жовток. Можна додати і ціле яйце, але з одним жовтком (без білка) тісто вийде ніжніше.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Для замішування тіста я використовувала міксер з насадками у вигляді спіралей - вони якраз призначені для таких випадків. Тісто вимішуємо не першої швидкості до того моменту, поки воно не збереться в один клубок.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Перекладаємо його на робочу поверхню, яку при необхідності можна злегка присипати борошном, і місимо руками 7 хвилин. Тісто виходить м'яким, податливим і не липне до рук.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Формуємо кулю, перекладаємо його в миску і накриваємо харчовою плівкою і даємо підійти в теплому місці 1 годину.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Тісто, що підійшло обминати і перекладаємо на стіл.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Ділимо тісто на 8 рівних шматочків, підкочує їх в кульки, накриваємо харчовою плівкою і залишаємо для вистоювання на 10 хвилин.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Далі вирізаємо з пергаменту 8 квадратиків. Кожен змащуємо олією. Беремо по одній кульці і руками робимо отвір в самому центрі. Викладаємо заготовки на пергамент і даємо піднятися ще 20 хвилин. Їх також потрібно накрити харчовою плівкою, щоб вони не завітрювалися. Такий спосіб допомагає зберегти форму пончикам і не дає їм деформуватися при приміщенні в масло.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Далі дивимося, як посмажити пончики у фритюрі. Для цього наливаємо в сковороду з високими бортами (або іншу відповідну посуд) рослинне рафінована олія, прогріваємо його на середньому вогні, але не до кипіння. Беремо пончик разом з пергаментом, доносимо до самого бортика посуду, акуратно знімаємо його і кладемо в масло. Вогонь робимо помірний, щоб пончики слабо кипіли. Смажимо з одного боку до отримання коричневого кольору - це приблизно 1 хвилина.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Перевертаємо на іншу сторону і смажимо приблизно стільки ж за часом. Готові пончики перекладаємо на серветку, щоб вбрався зайвий жир. Ще гарячими їх можна посипати цукровою пудрою.

Серед всіх рецептів пончиків мені цей сподобався найбільше, так як він максимально простий. Можна пончики посипати цукровою пудрою, а можна просто занурювати в варення і запивати гарячим напоєм типу чаю або кави.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал / 100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал / 100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Дріжджі пресовані - 109   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал / 100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти