Донкейо бананові кульки у фритюрі

відмінний десерт з бананів у фритюрі. Незабутні ласощі!
ІраAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 6 % 3 г
жири 40 % 21 г
вуглеводи 55 % 29 г
308 ккал
ГІ: 3 / 41 / 55

спосіб приготування

час приготування: 1 год

1. Банани розтерти з цукром до отримання однорідної маси;

2. Додати в масу борошно, кокосову стружку, ванілін, все добре перемішати;

3. У фритюрницю або сковороду вилити олію;

4. Сковороду поставити на вогонь, нагріти;

5. Сформувати невеликі кульки, завбільшки з волоський горіх;

6. Смажити кульки в олії до появи золотистої скоринки;

7. Викладати на паперовий рушник для видалення зайвого масла.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Банани - 89   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Кокосова стружка - 592   ккал/100г
  • Ванілін - 288   ккал/100г

Схожі рецепти