М'ясо з лимоном і часником в мультиварці

чудове поєднання м'яса і лимона послужить прикрасою столу . Виходить дуже смачна закуска, можна до святкового столу, а можна і приготувати для сніданків. Рецепт цей якось сам собою прийшов в голову. Так вийшло, що приготувала до святкового столу в якості закуски, а страва виявилася"цвяхом програми & quot;.
Марина ЦукерочкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 40 % 14 г
жири 57 % 20 г
вуглеводи 3 % 1 г
241 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 1 д 4 ч

вимийте м'ясо, обсушити його паперовим рушником. Очистіть часник і поріжте його на невеликі шматочки. У м'ясі зробіть надрізи і вкладайте туди часник (але, якщо часник не любите, можете це і не робити). Гарненько натріть м'ясо сіллю і перцем, посипте коріандром. Від половинки лимона відріжте 3 гуртка,розділіть їх навпіл і викладіть ними м'ясо, із залишку лимона вичавіть сік і полийте їм м'ясо.

покладіть на ніч в холодильник. Візьміть лист харчової фольги намажте його рослинним маслом і загорніть в нього м'ясо разом з часточками лимона (краще навіть загорнути в два листа фольги). Покладіть в чашу мультиварки і включіть режим "російська піч" на 4 години (час може бути витрачено більше або менше в залежності від того яке м'ясо ви взяли). Якщо у вас немає режиму "російська піч", використовуйте режим "Мультіповар" на 80 градусів. Кількість солі і меленого перцю ви можете коригувати на свій смак. Мяско виходить дивовижно смачне. Бажаю удачі і смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина - плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Лимон - 16   ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал / 100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Мелений коріандр - 25   ккал/100г

Схожі рецепти