качка з яблуками в мультиварці

дуже смачна качечка чекає твоїх гостей! :). Ця страва подобається всій моїй родині. Як гарнір до качки ми зазвичай використовуємо гречку, а на свята картопляне пюре!

Наталя

автор рецепта

0416

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Качка

500

Цибуля

Морква

Яблука (сорти з кислинкою)

Спеції сухі

за смаком

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 24 % 7 г

жири 59 % 17 г

вуглеводи 17 % 5 г

200 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 20 хв

Крок 1:
Нам знадобиться: м'ясо качки, морква, цибуля, яблука, сіль і спеції за смаком.
Крок 2:
Почистимо моркву, цибулю. Яблука очистимо від шкірки і насіння.
Крок 3:
Поріжемо яблука, моркву і цибулю.
Крок 4:
В мультиварці з усіх боків обсмажити м'ясо.
Крок 5:
Додати рослинного масла 2 ст.л., цибулю, моркву, яблука, посолити і додати спеції. Додамо трохи води. Встановимо режим в мультиварці під тиском & quot;М'ясо & quot;на 60 хв. або на режим " гасіння" на 1,5 години
Крок 6:
Готово!
Крок 7:
Смачного :)