хліб на заквасці в мультиварці

смачне, ароматне і хрустке Доповнення до будь-якої страви! . Куди ми можемо подітися від хліба? А нікуди! Хліб - всьому голова! Так говорить знайома всім приказка. Мій чоловік навіть спагетті їсть з хлібом, так що без хрусткої скоринки нам ніяк не обійтися. Печу хліб я сама, в магазині купуємо дуже рідко. Сьогодні мій рецепт про хлібці, який гаряче любимо чоловіком, а саме – бездріжджовий пшеничний хліб.
АленаСіAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 6 г
жири 7 % 3 г
вуглеводи 79 % 33 г
183 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

спосіб приготування

час приготування: 7 д 16 год 55 хв

приступимо до процесу приготування:

1. Перше, що ми зробимо, – це закваску. Щоб все вийшло, не використовуйте залізний посуд. У мене для цього служить дерев'яна лопатка і скляна миска. У чисту і суху ємність всипаємо 3 ст.л. цільнозерновий борошна і наливаємо воду - також 3 ст. л. змішуємо інгредієнти. На вигляд суміш буде нагадувати густу сметану. Накриваємо серветкою і відправляємо в тепло на добу. Набираємося терпіння і повторюємо процес протягом 5-7 днів, щодня додаючи по 3 ст.ложки борошна і води, вимішуючи.

2. Другим кроком буде приготування опари. У готову закваску всипаємо склянку пшеничного борошна, наливаємо стільки ж води. І, відправивши в тепле місце, забуваємо про неї рівно на 12 годин.

3. Тепер найцікавіше-замішуємо тісто. Дістаємо опару. Вбиваємо яйце, додаємо цукор, рослинне масло (я використовую рослинне), солимо. Перемішуємо, частинами вводимо борошно, вимішуємо тісто. Воно виходить трохи в'язким, не крутим. Перекладаємо масу в змащену маслом чашу мультиварки і залишаємо на 3 години для того, щоб тісто збільшилося в розмірі. Якщо є програма, розрахована на расстойку тесту, можна нею скористатися і тим самим скоротити час з 3 годин до 60 хвилин.

4. Випікаємо хліб протягом 50 хвилин, перевертаємо і печемо ще хвилин 15-20.

Подавайте хлібець до будь-якої страви або використовуйте для приготування бутербродів!

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал / 100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал / 100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти