холодець з курячих стегенець в мультиварці з желатином

холодець швидко і без клопоту? Так, це реально! Холодець в мультиварці дуже швидко готується і виходить ароматним і дуже смачним. Я готую це блюдо з різного м'яса, але найбільш ніжний і низькокалорійний холодець виходить з курятини. Рецептом приготування саме такого холодцю я і хочу з вами поділитися.
ХельвіAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 67 % 12 г
жири 28 % 5 г
вуглеводи 6 % 1 г
99 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 4 год 20 хв

1. Промиваємо куряче м'ясо.

2. У чашу мультиварки укладаємо м'ясо курки, перець, лавровий лист, сіль. Заливаємо водою.

3. Закриваємо кришку, виставляємо режим "Суп" на 40 хвилин.

4. Після закінчення програми м'ясо витягаємо на тарілку, щоб охололо.

5. Бульйон проціджуємо крізь сито, вистелене марлею в 2 шари, додаємо швидкорозчинний желатин і гарненько перемішуємо до його повного розчинення.

6. М'ясо поділяємо на невеликі шматочки. Часник очищаємо і нарізаємо невеликими кубиками.

7. На дно підготовлених формочок викладаємо часник, потім м'ясо і заливаємо бульйоном.

8. Після того як холодець охолоне прибираємо формочки в холодильник мінімум на 2 години.

9. Перед подачею на стіл витягаємо холодець з формочок (для зручного вилучення можна занурити формочки на 30-45 секунд в окріп).

подаємо холодець до столу на блюді і насолоджуємося!

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Часник - 143   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255   ккал/100г
  • Желатин - 355   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Курячий стегенце - 185   ккал/100г

Схожі рецепти