Йогурт питний в мультиварці

ідеальний напій для сніданку-пробуй! Це щось! Пропоную приготувати питний йогурт, використовуючи свою гаряче улюблену мультиварку. Продукт самий натуральний, корисний і вітамінний. Мої діти просто обожнюють пити його з галетами вранці. Та й ми з чоловіком теж))) Цукор можна не класти-малина дає свою солодкість, але ми вважаємо за краще підсолодити)

Cisa

автор рецепта

0311

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Молоко (краще домашнє)

Йогурт (натуральний домашній або магазинний)

100

Цукор

Ванільний цукор

Малина

150

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 20 % 3 г

жири 20 % 3 г

вуглеводи 60 % 9 г

78 ккал

ГІ: 56 / 11 / 33

спосіб приготування

час приготування: 14 год 30 хв

наливаємо молоко в чашу мультиварки і Томім на «підігріві» приблизно 5-6 годин. В результаті отримаємо ароматне пряжене молоко.

у невелику піалу вливаємо частина (приблизно 200 мл) топленого молока (решта залишаємо в чаші). Давши йому охолонути до кімнатної температури, змішуємо з йогуртом (я використовую виключно домашній, але можна брати і якісний магазинний йогурт перевіреної марки).

збиваємо молочно-йогуртовую суміш до однорідності, після чого повертаємо в чашу мультиварки, змішавши з молоком, що залишилося.

тепер насипаємо звичайний і ванільний цукор, перемішуємо.

використовуючи режим» Підігрів", млоїмо йогурт протягом 8 годин, потім переливаємо в окрему посудину і даємо охолонути.

подрібнюємо малину за допомогою блендера.

у остиглий йогурт додаємо малинове пюре і ще раз збиваємо все міксером.

розливайте йогурт в склянки і насолоджуйтеся!