склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготуйте все необхідне. Налийте кефір в чашу мультиварки і включіть чудо-піч на 80 градусів і 5 хвилин. Або підігрійте кефір на плиті до гарячого стану, але не кип'ятіть.
Крок 2:
У миску для тіста насипте сіль і розбийте яйце. Перемішавши. Додайте цукор і перемішайте ще раз.
Крок 3:
Влийте тонкою цівкою кефір до яєчної суміші. Постійно перемішуйте суміш, щоб не зварити яйце.
Крок 4:
Додайте до суміші соду і оцет.
Крок 5:
Злегка перемішайте, суміш буде трохи пінитися, це добре.
Крок 6:
Порціями додавайте просіяне борошно і починайте замішувати тісто.
Крок 7:
Тісто виходить середньої густоти.
Крок 8:
Залиште тісто на 10-15 хвилин відпочити.
Крок 9:
Увімкніть мультиварку в режим Жарка і змастіть чашу маслом.
Крок 10:
Коли дно нагрілося - викладіть по ложці тісто і смажте 2-3 хвилини.
Крок 11:
Коли оладки підсмажаться знизу - переверніть і смажте ще 2 хвилини, до готовності.
Крок 12:
Готові оладки викладіть на тарілку і повторіть процедуру спочатку, поки не закінчиться тісто.
приємного!
П.С. для цього рецепта добре годиться перекислий кефір. У тісто можна додавати мелену корицю або ягоди, виходить смачно.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал / 100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
- Ванільний цукор - 379 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г