Суп з м'ясом в мультиварці

смачний суп з шматочками підсмаженого м'яса. Дуже сподобався суп, технологією приготування і смаковими якостями.
glavbyxAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 86 % 6 г
26 ккал
ГІ: 60 / 40 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Продукти які нам знадобляться.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Моркву натерти на тертці, цибулю дрібно порізати, порізати маленькими шматочками м'ясо, скласти в чашу мультиварки і обсмажити в режимі "ЖАРКА".

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Картоплю почистити нарізати кубиками, гречку промити, покласти до зажарки в мультиварку.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Налити воду, посолити, додати лавровий лист. Включити режим"гасіння & quot; на 1,5 години.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Зелень додавати в тарілку за смаком.Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал / 100г
  • Гречка (цільне зерно) - 335   ккал/100г
  • Темна гречана мука - 333   ккал/100г
  • Світла гречана мука - 347   ккал/100г
  • Гречка варена - 163   ккал/100г
  • Гречка - 313   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал / 100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти