картопля в сметані в мультиварці

картопля в сметані в мультиварці - бажаний гість на столі. Картопля-універсальний овоч, з якого можна приготувати багато смачних і різноманітних страв. Приготована за цим рецептом картопля в сметані виходить соковитою і має вершковий смак. Вона може використовуватися як гарнір, а можна її їсти і просто так. Подавати цю страву можна з будь - якими овочами-свіжими, запеченими, тушкованими або конвервірованнимі. І про зелень не забудьте!
sharlisAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 2 г
жири 33 % 7 г
вуглеводи 57 % 12 г
113 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Картоплю почистити, помити, нарізувати шматочками середньої величини і укласти в глибоку миску. Я різала кожну на 4 частини - залежить від величини бульб. Занадто дрібно різати не потрібно, щоб готову картоплю не перетворився в пюре. Він повинен вийти цілим і не втратити форми. Очищений і промитий картопля залишаємо в холодній воді на 10 хвилин. Потім воду зливаємо.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Морквину беремо соковиту і велику, якщо у вас морквина розміром поменше, то беріть дві. Очищаємо її і нарізаємо на тонкі кружечки, кожен кружечок нарізаємо на 4 частини. Нарізана морквина за смаком виходить краще, ніж просто натерта.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Додати в миску з картоплею моркву. Всипати сіль, чорний мелений перець, мускатний горіх і все добре перемішати руками.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Висипати картоплю з морквою в чашу мультиварки, додати лавровий лист.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    У глибокій чашці віночком змішати сметану і воду. Сметану краще використовувати хорошою жирності і високої якості, щоб вона не згорнулася при нагріванні. Жирна сметана поліпшить смак страви. Я брала сметану 20%-ної жирності.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Вилити сметанним масу в чашу мультиварки, зверху покласти шматочок вершкового масла. Включити мультиварку на режим"гасіння & quot;. На моїй мультиварці ROTEX потужністю 700 W час за замовчуванням коштує 1 годину. Закриваємо кришку і чекаємо початку процесу.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Під час приготування Картоплю кілька разів потрібно перешкодити дерев'яною ложкою. За цей час рідина трохи випарується. Якщо ви хочете, щоб картопля вийшла рідшою, то через годину можете вимкнути мультиварку, також можна додати 20 хвилин часу на тому ж режимі, щоб підливи стало менше. У будь-якому випадку картопля виходить соковитою і має насичений вершковий смак. Подавати картоплю можна зі свіжою зеленню - кропом або петрушкою.

картопля в сметані в мультиварці з вершковим смаком.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20% - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал / 100г
  • Морква - 33   ккал / 100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556   ккал/100г

Схожі рецепти