заливний пиріг з капустою в мультиварці

Просто, швидко, зі звичайних продуктів, дешево і смачно! Заливний пиріг з капустою, приготований в мультиварці, виручить вас, коли поруч не буде плити або духовки. Пироги з таким тестом готувати дуже просто, а в мультиварці за ним ще й не треба стежити.
katushafinAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 5 г
жири 19 % 5 г
вуглеводи 63 % 17 г
128 ккал
ГІ: 29 / 0 / 71

покрокове приготування

Час приготування: 2 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити заливний пиріг з капустою в мультиварці? Підготуйте продукти. Я взяла молоду капусту, але підійде будь-яка, і зимових сортів теж. Її треба буде трохи довше загасити. Кефір беріть будь-якої жирності, це не принципово. Замість ріпчастої смачно буде використовувати зелену цибулю. Ви також можете додати за смаком будь-які спеції і приправи.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Цибулю очистіть і наріжте дрібними кубиками.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    У капусти зніміть верхні листки, відріжте потрібну кількість. Наріжте її тонкою соломкою.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Виберіть на вашій моделі мультиварки відповідний режим для смаження. У мене це"Випічка & quot;. Виставите час, якщо можна, то 10 хвилин, у мене мінімальне 20 хвилин. Налийте в чашу мультиварки рослинне масло. Трохи розігрійте його. Викладіть цибулю, обсмажте його до прозорості, помішуючи. Потім покладіть капусту, перемішайте. Смажте капусту до закінчення програми"випічка & quot;. Потім закрийте кришку і поставте програму "гасіння" на 15 хвилин.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Поки у вас гаситься начинка, приготуйте заливне тісто. Візьміть велику миску, просійте в неї борошно.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Додайте сіль і розпушувач, добре перемішайте, щоб вони рівномірно розподілилися по борошні.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Влийте в борошно кефір, при цьому активно розмішуйте масу ложкою, щоб не утворювалися грудочки.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    В окремому посуді злегка збийте виделкою яйця, вилийте їх в тісто.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Вмішайте яйця за допомогою віночка. Тісто має вийти середньої густоти, однорідне, по консистенції як густа сметана.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Дочекайтеся закінчення програми гасіння, відкрийте кришку мультиварки і випустіть з неї пар. Додайте сіль і перець, перемішайте. Залийте тісто. За допомогою спеціальної ложки добре перемішайте тісто з капустою.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Закрийте кришку і встановіть програму"Випічка & quot;, час 50 хвилин. Після звукового сигналу відкрийте кришку і знову випустіть гарячу пару. За допомогою вставки для пароварки вийміть пиріг і переверніть його на іншу сторону. Час встановлюйте, орієнтуючись на свою техніку!

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Знову встановіть чашу мультиварки в прилад, закрийте кришку. Знову включите програму"Випічка & quot;, але вже на 20 хвилин.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Після закінчення програми мультиварку вимкніть, відкрийте кришку і залиште пиріг остигати. Раджу виймати його вже повністю остиглим, інакше він може зламатися. Холодний же пиріг вільно виймається і відмінно ріжеться потім на шматочки.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Подавайте пиріг з будь-якими напоями, він хороший і з чаєм, і з молоком. Смачного!

я готувала багато заливних пирогів, в мультиварці він виходить трохи іншим — більш щільним і вологим. Але на смак залишається таким же ніжним і ароматним.

Обов'язково мийте яйця перед використанням, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати миючі засоби для харчових продуктів і щітку.

майте на увазі, що час і режим приготування в рецепті вказані приблизно. Всі мультиварки працюють по-різному і навіть однакові моделі одного і того ж виробника можуть мати свої особливості. Перш ніж почати готувати нове для вас блюдо в мультиварці, уважно вивчіть інструкцію до неї, а потім на практиці пробуйте готувати спочатку знайомі вам страви, а потім і нові, підбираючи режим і час індивідуально під власну техніку. 

Чи можна замінювати розпушувач на соду, як їх правильно додавати, щоб випічка була пишною, як уникнути неприємного содового присмаку і багато іншого читайте в статті " розпушувач або харчова сода-що краще?"   

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал / 100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал / 100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Капуста білокачанна - 28   ккал/100г
  • Капуста білокачанна варена - 21   ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал/100г

Схожі рецепти