спагетті з грибами у вершковому соусі

просте повсякденне блюдо для швидкого обіду за 30 хвилин! Спагеті з грибами у вершковому соусі готуються дуже швидко. Це ідеальний вибір для сімейної вечері на швидку руку. Блюдо можна доповнювати всілякими спеціями і різними видами сиру.
Юлія М.Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 7 г
жири 25 % 10 г
вуглеводи 58 % 23 г
221 ккал
ГІ: 13 / 87 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити спагетті з грибами у вершковому соусі? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Вершки можна використовувати будь-якої жирності. Чим вище жирність вершків, тим більше вершковий смак буде у готового блюда.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Печериці добре промийте в проточній воді від забруднень. Потім наріжте їх слайсами. Цибулю і часник очистіть від лушпиння, обполосніть. Цибулю дрібно наріжте.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Поставте варити я спагетті. Опустіть їх в киплячу воду і варіть, трохи підсолити, згідно з інструкцією на упаковці. Зазвичай на це йде хвилин 7-10. Чи не розваріть спагетті! Краще їх мало не доварити.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    На гарячу сковороду налийте трохи оливкової олії і обсмажте часник до золотистого кольору пару хвилин. Великі зубчики можна розрізати. При обсмажуванні часник передасть свій аромат маслу.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Після часнику викладіть в сковороду нарізану цибулю і гриби і обсмажуйте все разом 3-4 хвилини.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Додайте в гриби сіль і спеції. Влийте вершки, перемішайте і доведіть все до кипіння. Гасіть гриби в вершках хвилин 6-8. За час приготування гриби зменшаться в розмірі.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    У сковороду до грибів викладіть відварені спагетті. Перемішайте їх з грибами.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Відразу в сковороду потріть сир і додайте трохи подрібненої зелені. Перемішавши.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Спагетті з грибами у вершковому соусі готові! Подавайте до столу в гарячому вигляді. Смачного!

Як правильно приготувати макарони, як зварити пасту аль-денте, як вибрати якісний продукт, щоб уникнути розчарувань і багато іншого читайте в статті "макарони і паста-тонкощі вибору і секрети приготування" .

купуйте свіжі печериці середнього розміру, сніжно-білого кольору без плям, пошкоджень, запаху гнилі. На дотик вони не повинні бути слизькими. Ретельно промийте гриби від грунту під струменем теплої або холодної води. Виріжте зіпсовані місця, якщо вони є. Мініатюрні грибочки розміром до 2 см чистити зовсім не обов'язково, достатньо їх добре промити. Більші печериці рекомендується чистити від плівочок.

Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі). 

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Пахта - 36   ккал/100г
  • Вершки 20% - ної жирності - 300   ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120   ккал/100г
  • Вершки - 300   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал / 100г
  • Зелень - 41   ккал / 100г
  • Пармезан сир 45% жирності - 389   ккал/100г
  • Спагетті - 338   ккал/100г

Схожі рецепти