Плов з перловки в мультиварці з м'ясом

не любиш перловку? Ця страва точно змінить уявлення про неї! Чесно зізнаюся, завжди недолюблювала перловку, тому спочатку поставилася до цього рецепту досить скептично. Рецепт був для казана, і автор запевняв, що вся сім'я просто обожнює таку кашу-плов! І я все-таки зважилася, адаптувавши рецепт під мою улюблену мультіварочку (щось вона давно вже не працювала на благо батьківщині). Сказати що нам сподобалося-нічого не сказати. Я від перловки такого не очікувала! Вийшло дуже смачно, втім, спробуйте самі...
nasstinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 28 % 7 г
жири 16 % 4 г
вуглеводи 56 % 14 г
121 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 2 год 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити плов з перловки в мультиварці з м'ясом? Підготуйте необхідні інгредієнти

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Яловичину наріжте шматочками середньої величини, як на звичайний плов

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    У чашу мультиварки влийте рослинне масло, виставите програму "підсмажування" Або "Випічка" на 30 хвилин, залиште її розігріватися

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    А поки мультиварка розігрівається, наріжте цибулю чверть кільцями

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    У добре розігріту чашу викладіть м'ясо і залиште обсмажуватися на 15 хвилин, 1 раз в процесі потрібно буде перемішати.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Моркву наріжте соломкою

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Перловку добре промийте

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Зливайте каламутну воду-як на мене на вигляд перловка виглядає дуже симпатично)

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Обсмажте перловку на сухій сковороді до легкого горіхового аромату кілька хвилин. Цей етап в принципі не обов'язковий, але саме він допоможе домогтися розсипчастості плову

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Важливо перемішувати і не спалити зернятка, я трохи захоплювалася і на фото видно, що у мене деякі зернятка сильно засмажені, такого бути не повинно

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Тим часом м'ясо вже підсмажилося

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Додайте нарізану цибулю

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Перемішайте і залиште обсмажуватися 2-3 хвилини, потім додайте моркву і обсмажуйте ще 7-10 хвилин

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Для тих, хто любить гостреньке, наріжте трохи гострого стручкового перцю або перцю чилі-це за бажанням

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Додайте перчик в чашу мультиварки до обсмаженою цибулі і моркви

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    Потім додайте томатну пасту. Не сперечаюся-томатна паста не традиційна для плову, але ж і плов у нас адже не з рису))) а в даному блюді вона як не можна ДО РЕЧІ!

  17. Крок 17:

    Шаг 17.

    Потім додайте спеції, перемішайте і залиште до закінчення програми, у мене до кінця залишилося ще 3 хвилини

  18. Крок 18:

    Шаг 18.

    Далі виставляєте режим "гасіння" на 30 хвилин. Якби ми готували не в мультиварці, а в Казані, то просто б зменшили вогонь

  19. Крок 19:

    Шаг 19.

    Додайте 1 мультистакан води

  20. Крок 20:

    Шаг 20.

    Посоліть

  21. Крок 21:

    Шаг 21.

    Добре перемішайте і залиште гаситися до закінчення програми

  22. Крок 22:

    Шаг 22.

    Коли мультиварка закінчить роботу, викладіть в чашу підготовлену перловку

  23. Крок 23:

    Шаг 23.

    Додайте ще 4 мультистакана води

  24. Крок 24:

    Шаг 24.

    Почистіть часничок

  25. Крок 25:

    Шаг 25.

    Видавіть його в плов

  26. Крок 26:

    Шаг 26.

    На цьому етапі можна ще трохи досолити

  27. Крок 27:

    Шаг 27.

    Виставите програму & quot;Рис & quot; Або & quot;Плов & quot; на 40 хвилин

  28. Крок 28:

    Шаг 28.

    Після закінчення програми, як правило, мультиварка автоматично переходить в режим "Підігрів & quot; Або & quot;підтримання температури"

  29. Крок 29:

    Шаг 29.

    Через зазначений час наш ароматний плов майже готовий

  30. Крок 30:

    Шаг 30.

    Перемішайте і розкладіть по тарілках

  31. Крок 31:

    Шаг 31.

    Плов з перловки вийшов дуже смачним і розсипчастим! Смачного!

приготувати перловий плов з даних продуктів запросто можна не тільки в мультиварці, але і в Казані. Спробуйте, ви не пошкодуєте!

майте на увазі, що час і режим приготування в рецепті вказані приблизно. Всі мультиварки працюють по-різному і навіть однакові моделі одного і того ж виробника можуть мати свої особливості. Перш ніж почати готувати нове для вас блюдо в мультиварці, уважно вивчіть інструкцію до неї, а потім на практиці пробуйте готувати спочатку знайомі вам страви, а потім і нові, підбираючи режим і час індивідуально під власну техніку. 

важливо! Щоб страви з перловки завжди були смачними, читайте статтю про тонкощі вибору і секрети приготування перлової крупи .

Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі). 

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871   ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171   ккал/100г
  • Яловичина пісна - 158   ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217   ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 380   ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200   ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137   ккал/100г
  • Яловичина-ребра - 233   ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104   ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184   ккал/100г
  • Окіст варений - 269   ккал/100г
  • Яловича солонина - 216   ккал/100г
  • Крупа перлова - 340   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Томатна паста - 28   ккал/100г
  • Перець гострий стручковий - 40   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти