помідори з сиром в мультиварці

швидко, просто, апетитно, оригінально, на швидку руку! Помідори з сиром, запечені в мультиварці, — відмінний варіант гарячої закуски для будь-якого застілля, святкового або щоденного. Готувати їх не складе особливих труднощів, адже основну функцію виконає за вас чудова помічниця.
katushafinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 5 г
жири 60 % 12 г
вуглеводи 15 % 3 г
102 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як запекти помідори з сиром в мультиварці? Підготуйте продукти. Помідори вибирайте середнього розміру і міцні, м'які плоди можуть перетворитися в кашу при запіканні. Сир візьміть будь-який м'який, який добре плавиться. У мене моцарелла, добре підійде адигейський. Зелень можете використовувати будь-яку за смаком. Як і приправи.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Насамперед підготуйте помідори. Добре помийте їх і обсушити. Зріжте у кожного томата верхню частину з плодоніжкою, але не викидайте їх, вони послужать кришечками. Ложкою вишкребіть внутрішню частину помідор. Вийдуть ось такі чашечки. М'якоть також не викидайте, заморозьте її і використовуйте потім при приготуванні соусів або супів.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Сир натріть на крупній тертці.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Кріп або іншу зелень помийте і добре обсушити. Дрібно наріжте її.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Візьміть миску, покладіть в неї натертий сир, вбийте яйце. Пропустіть через прес очищені зубчики часнику. Додайте сіль і перець, тільки враховуйте, що сир теж містить сіль, не переборщіть з нею. Влийте оливкову олію, трошки залиште для змазування чаші і помідорів. Замість нього ви можете взяти звичайне рослинне або майонез. Всипте нарізану зелень.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Перемішайте. Начинка готова.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Зріжте у помідорів круглу частину на денці, щоб вони могли стояти прямо і не падати. Начините їх яєчно-сирною сумішшю. Накрийте кожен томат зрізаними кришечками.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Візьміть чашу мультиварки і змастіть її невеликою кількістю масла, рослинного або вершкового. Покладіть на дно підготовлені помідори. Верхівки змастіть маслом, зручніше це зробити кулінарної пензлем.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Встановіть чашу в мультиварку. Увімкніть на ній відповідний для запікання режим, У мене це "Випічка". Час раджу виставити зовсім невелике, 10 хвилин. Більш тривала тривалість може перетворити помідори в кашу. Через 10 хвилин відкрийте кришку і перевірте, в якому вони стані. Якщо розм'якшилися і сир розплавився — виймайте. Якщо ні, тримайте далі. У мене пішло 15 хвилин, але краще б було 10.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Готові помідори вийміть з мультиварки, трохи остудіть і подавайте як закуску або доповнення до гарніру. Вони смачні як в гарячому, так і в охолодженому вигляді. Смачного!

Обов'язково мийте яйця перед використанням, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати миючі засоби для харчових продуктів і щітку.

майте на увазі, що час і режим приготування в рецепті вказані приблизно. Всі мультиварки працюють по-різному і навіть однакові моделі одного і того ж виробника можуть мати свої особливості. Перш ніж почати готувати нове для вас блюдо в мультиварці, уважно вивчіть інструкцію до неї, а потім на практиці пробуйте готувати спочатку знайомі вам страви, а потім і нові, підбираючи режим і час індивідуально під власну техніку. 

як дізнатися, свіже чи яйце? Розбийте його в окрему ємність. В першу чергу повинен бути відсутнім неприємний запах. Білок свіжих яєць буде прозорим і чистим. Жовток не повинен розтікатися і буде блискучим, опуклим, однорідним.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Сир "камамбер" 50 % - ної жирності - 291   ккал/100г
  • Сир " мообахер» - 350   ккал/100г
  • Сир " сент-агюр» - 369   ккал/100г
  • Сир " Сіріус камамбер» - 294   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г

Схожі рецепти