молочний десерт
склад / інгредієнти
2
порцій:
покрокове приготування
гарненько збиваємо в міцну піну яйця, після всипаємо дрібку солі, ложку цукру і продовжуємо збивати до тих пір, поки маса не стане білою і пишною. Близько 150-ти мл молока вливаємо до яєць і продовжуємо збивати суміш на дуже високій швидкості (можна це навіть в блендері зробити, а не в міксері). Доливаємо молоко, що залишилося і збиваємо знову на дуже високій швидкості. Виливаємо яєчно-молочну суміш в підходящу креманку і ставимо в мікрохвильову піч на п'ятнадцять хвилин (на середню температуру). Виймаємо, охолоджуємо протягом трьох хвилин. І знову ставимо в мікрохвильову піч на п'ять хвилин, але вже на високу температуру.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г