шоколадний кекс в гуртку в мікрохвильовці за 3 хвилини

смачний і швидкий кекс на випадок гострої нестачі часу! Дуже простий і швидкий в приготуванні рецепт! Просто, смачно і швидко. 5 хвилин на заміс тіста і 2.5-3 хвилини на випікання кексів. Всього 8 хвилин і можна насолодитися смачним кексом.

Dot (Варя)

автор рецепта

Шоколадный кекс в кружке в микроволновке за 3 минуты

0277

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Борошно (трохи менше склянки)

140

Какао-порошок

Розпушувач

1.5

Цукор

Молоко (майже склянка)

210

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 13 % 7 г

жири 8 % 4 г

вуглеводи 79 % 41 г

228 ккал

ГІ: 15 / 0 / 85

покрокове приготування

Час приготування: 10 хв

Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
Крок 5:

готуємо:
1. Молоко підігріти, щоб було тепле. У ньому розчинити цукор.
2. Просіяти борошно, какао і розпушувач.
3. У суху суміш влити солодке молоко, перемішати до однорідного стану.
4. Масу вилити в кухоль і випікати в мікрохвильовці на повній потужності – 2.5-3 хвилини. Кекс готовий. Готовність перевірити зубочисткою на готовність.Головне не пересушити, а то буде, як гума!
за бажанням можна посипати цукровою пудрою або полити ягідним соусом.