бутерброди в мікрохвильовці з ковбасою

Дуже швидкий і простий перекус в будь-який час! Бутерброди в мікрохвильовці з ковбасою зможе приготувати навіть людина далека від кулінарії. Адже сам процес займає мінімум часу і не вимагає особливих знань і сил. Зате таке блюдо може виручити, коли зовсім немає часу на підготовку. Такий простий, але смачний і ситний бутерброд може замінити швидкий сніданок або пізню вечерю.
ДіанаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 28 % 15 г
жири 40 % 21 г
вуглеводи 32 % 17 г
322 ккал
ГІ: 18 / 0 / 82

спосіб приготування

час приготування: 10 хв

хліб наріжте тонкими скибочками завтовшки приблизно 1 см.беріть той хліб, який більше подобається. У цьому рецепті використовується звичайний сірий, але можна також взяти білий хліб, з висівками або батон.

змастіть скибочку хліба тонким шаром кетчупу або щільного томатного соусу. Кетчуп при цьому краще брати густої консистенції. Так як занадто рідкий соус оживляти тонкий шматочок хліба, і бутерброд вийде занадто мокрим.

ковбасу поріжте на тонкі шматочки. В даному випадку це сирокопчена ковбаса, але її легко можна замінити на будь - яку іншу-кінцевий смак бутерброда від цього анітрохи не постраждає.

шматочки ковбаси покладіть зверху на хліб, намагаючись покрити ними всю площу бутерброда.

Петрушку промийте під проточною водою і висушіть на паперовому рушнику. Потім відріжте грубі живці, іншу частину можна залишити у вигляді гілочок зелені. Покладіть зелень зверху на укладені перед цим шматочки ковбаски.

сир для бутерброда також можна взяти будь-хто. Але враховуємо те, що він він повинен розплавиться в мікрохвильовці. Тому найкраще взяти сир твердих сортів. Його також наріжте гострим широким ножем на тонкі слайси і покрийте їм весь бутеброд.

покладіть бутерброд на тарілку і поставте її в мікрохвильову піч. Виберіть максимальну потужність і встановіть таймер на 2 хвилини. Такої кількості часу повинно якраз вистачити, щоб шар сиру став м'яким і розплавився, а начинка бутерброда прогрілася і просочилася соусом.

з наведених вище інгредієнтів зазвичай виходить 2 бутерброда. Запікати їх в мікрохвильовці краще окремо. Якщо ж будете запікати відразу два, то відрегулюйте час, проведений в мікрохвильовці, таким чином, щоб сир розплавився на всіх шматочках однаково.

після того, як бутерброди запеклися, прикрасьте їх свіжими гілочками петрушки і подавайте до столу, поки вони гарячі.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Ковбаса з жиром - 436   ккал/100г
  • Ковбаса свиняча - 274   ккал/100г
  • Ковбаса теляча - 316   ккал/100г
  • М'ясо в'ялене - 264   ккал/100г
  • Ковбаса з телячої печінки - 265   ккал/100г
  • Мортаделла - 345   ккал/100г
  • Ковбаса окрема - 232   ккал/100г
  • Смажена теляча ковбаса - 343   ккал/100г
  • Смажена свиняча ковбаса - 364   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал / 100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал / 100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45% - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторки» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал / 100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Хліб " Дарницький» - 206   ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна вищого сорту - 254   ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 1 сорту - 226   ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 2 сорту - 220   ккал/100г
  • Хліб пшеничний з борошна грубого помелу - 250   ккал/100г
  • Хліб житній з обдирного борошна - 189   ккал/100г
  • Хліб житній з шпалерного борошна - 181   ккал/100г
  • Хліб білковий висівковий - 182   ккал/100г
  • Хліб білковий пшеничний - 242   ккал/100г
  • Хліб зерновий - 231   ккал/100г
  • Хліб " докторський» - 232   ккал/100г
  • Хліб " Орловський» - 211   ккал/100г
  • Хліб " Український» - 213   ккал/100г
  • Батон простий - 248   ккал / 100г
  • Батон з борошна вищого сорту - 265   ккал/100г
  • Булки міські з борошна I сорту - 254   ккал/100г
  • Булка міська - 261   ккал/100г
  • Булка здобна - 252   ккал/100г
  • Бублики прості - 336   ккал/100г
  • Хліб - 254   ккал/100г
  • Кетчуп - 93   ккал/100г

Схожі рецепти