запіканка з родзинками рисова
склад / інгредієнти
2
порцій:
покрокове приготування
візьміть ваш рис. Розбийте в нього яйце, яке попередньо розітріть з цукром. Перемішайте ретельно. Потім візьміть родзинки. я люблю білий. Помийте його і залийте окропом. Він повинен постояти так кілька хвилин, щоб розбухнути. Покладіть родзинки до рису і розмішайте. Потім влийте трохи молока. Маса повинна вийти не рідка. Але в той же час маса не повинна бути сильно густий. Далі візьміть форму для випікання. Змастіть її вершковим маслом. Посипте панірувальними сухарями. Потім на них викладіть масу. Випікайте її в духовці близько 10-15 хвилин. Молоко має схопитися з яйцем. Тоді запіканка готова. Таку запіканку можна приготувати і не тільки тоді, коли потрібно хоч якось утилізувати залишився рис. Можна приготувати її і як окрему їжу. З родзинками можна готувати і сирну запіканку, а також запіканку з манкою і сиром. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал / 100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Дикий рис сирий - 353 ккал/100г
- Рис коричневий сирий - 360 ккал/100г
- Рис коричневий варений - 119 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований сирий - 363 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований варений - 109 ккал / 100г
- Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369 ккал/100г
- Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування сухий - 374 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109 ккал/100г
- Рис - 344 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Ізюм - 280 ккал/100г
- Кишмиш - 279 ккал/100г