ніжний омлет пишний

Пишний повітряний омлет миттєво тане в роті! Смачний, пишний, відмінна консистенція Смачний і ніжний омлет, має щільну консистенцію і насичений смак. При приготуванні в формі 16 см виходить досить високим. Я зараз такої форми не маю і омлет виходить не такий високий, як раніше, але на смаку це звичайно ж не позначається)) можна готувати в порційних формах для запікання. Омлет не назвеш швидким, а тому він швидше підійде для вечері, ніж для сніданку.
znlenaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 7 г
жири 63 % 15 г
вуглеводи 8 % 2 г
144 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 10 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.
розігріваємо духовку до 190 градусів.
яйця миємо й розбиваємо в миску. Додаємо сіль і молоко, гарненько розмішуємо виделкою, не збиваємо.
беремо нероз'ємну форму і змащуємо її вершковим маслом, потім виливаємо в неї яєчну суміш. Тепер найважливіше-ставимо нашу форму в іншу форму з високими бортиками. У велику форму наливаємо води так, щоб вона доходила до середини форми з омлетом. І відправляємо цю споруду в духовку на 1 годину.
через годину дістаємо з духовки. Акуратно, щоб не обпектися, дістаємо форму з омлетом з форми з водою. Викладаємо на омлет шматочки вершкового масла і відправляємо в духовку ще на 10 хвилин. Все, омлет готовий.
Дайте йому трохи охолонути в формі, від цього він стане більш щільним, і його зручніше буде розкладати по тарілках.
смачного і будьте здорові!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г

Схожі рецепти