Класні пончики на сковороді з сиром

незвичайний рецепт звичайного страви! Ваші діти будуть просити ще і ще! дуже смачні і ніжні пончики, як в гарячому так і в холодному вигляді,можна покривати глазур'ю замість цукрової пудри і прикрашати будь-якими кондитерськими прикрасами.
GalinaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 16 % 10 г
жири 32 % 20 г
вуглеводи 52 % 32 г
348 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

спосіб приготування

час приготування: 30 хв

яйця збиваємо з цукром і додаємо їх до сиру.Потім додаємо соду,гашену лимонним соком або оцтом,додаємо борошно і замішуємо не дуже круте тісто(головне щоб не прилипало до рук)Далі з отриманого тіста розкочуємо пласт товщиною близько 0,5-1см. беремо будь-який стакан і видавлюємо гурток,а в серединці можна зробити дірочку за допомогою кришки від соняшникової олії.Потім в глибокій сковороді раскаливаем масло до рум'яної скоринки з двох сторін.Готові пончики посипаємо цукровою пудрою або робимо глазур з молока, какао, цукру і вершкового масла.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466   ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233   ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226   ккал / 100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156   ккал/100г
  • Сир знежирений - 75   ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260   ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147   ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170   ккал/100г
  • Сир " віталінія» - 64   ккал / 100г
  • Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91   ккал/100г
  • Сир - 156   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Лимонний сік - 16   ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898   ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899   ккал/100г
  • Цукрова пудра - 374   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г

Схожі рецепти