цибульно-м'ясні кульки

шикарна закуска під горілку і під пиво - відмінно! Та й сама по собі страва смачна! Корпорація Легко І Просто Представляє!!!
ДітріхAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 10 г
жири 53 % 18 г
вуглеводи 18 % 6 г
277 ккал
ГІ: 67 / 0 / 33

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Розігрій духовку до 220 ° C. У очищеної цибулини необхідно відрізати верхню і нижню частини. Потім розріж її навпіл і роздягли шари, відкладаючи найбільші для майбутніх м'ячиків. Те, що залишиться, наріж кубиками. Змішай яловичий фарш і нарізану кубиками цибулю, петрушку, гриби, цукор, приправи і паніровку у великій мисці. Ретельно перемішати всі інгредієнти.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Сформуй фрикадельки такого розміру, щоб вони підходили до приготованих половинок цибулі. І зроби заготовки м'ячиків.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Після цього оберни заготовки трьома скибочками бекону. Закріпи бекон зубочистками, щоб він не розвернувся під час приготування. Випікай блюдо при 220°C протягом 40 хвилин. Потім полів соусом для барбекю і випікай ще 5 хвилин.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цибуля - 41   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Соєвий соус - 51   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351   ккал/100г
  • Бекон варений - 447   ккал / 100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал / 100г
  • Кетчуп - 93   ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347   ккал/100г
  • Вустерський соус - 78   ккал/100г

Схожі рецепти