Піца з куркою з грибами

піца соковита, смачна і поживна. Розлітається на ура:). Люблю цей рецепт за простоту приготування і смак, який не набридає ніколи!
Goloda-NetAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 10 г
жири 12 % 5 г
вуглеводи 65 % 28 г
192 ккал
ГІ: 4 / 0 / 96

спосіб приготування

Час приготування: 1 год

дріжджове тісто можна купити готове в магазині, а можна приготувати самим вдома. Якщо ви вибрали друге, то: залийте дріжджі теплою водою (або молоком), дайте постояти хвилин 15-20, коли дріжджі розійдуться, перемішайте їх, додайте сіль, цукор за смаком (Я додаю 1/3 ч.л. солі і 1/3 ч. л. цукру), оливкова олія, борошно. Борошно всипати поступово, поки тісто не стане густим і міцним. Вимісити його і залиште в злегка теплому місці на годину.

приготуйте соус: змішайте майонез і часник (пригнічений або дрібно нарізаний).

відварну курячу грудку дрібно наріжте, печериці помийте і наріжте часточками, сир потріть на середній тертці.

коли тісто буде готове, розкачайте його відразу на деку, попередньо посипаним борошном, змастіть тісто соусом, викладіть курку, потім гриби, потім посипте сиром і відправте в духовку,, розігріту до 180 градусів на 40 хвилин.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал / 100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал / 100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Куряча грудка (філе) - 113   ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410   ккал/100г

Схожі рецепти