1. Головна
    2. На сніданок
    3. Булочки з начинкою в духовці

Булочки з начинкою в духовці

дуже смачна і оригінальна закуска особливо сподобається чоловікам! Швидко, незвично, в фользі довго залишаються гарячими, не потрібно потім підігрівати Дивилася Звана вечеря, там запікали булочки з яйцем, помідором і бринзою, спробували, потім стали в булочки "пхати все підряд". У чоловіка булочки з копченими мисливськими ковбасками користуються успіхом.
Олена БелашоваAuthor avatar
автор рецепта
Булочки с начинкой в духовке
0
0453

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 35 % 8 г
жири 26 % 6 г
вуглеводи 39 % 9 г
141 ккал
ГІ: 44 / 56 / 0

покрокове приготування

час приготування: 45 хв

  1. Крок 1:

    Шаг 1.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

  9. Крок 8:

    Шаг 8.

  10. Крок 9:

    Шаг 9.

  11. Крок 10:

    Шаг 10.

  12. Крок 11:

    Шаг 11.

  13. Крок 12:

    Шаг 12.

  14. Крок 13:

    Шаг 13.

1. Дбайливо" потрошимо " висівковий булочку, виймаємо всю м'якоть, щоб вийшов імпровізований горщик.
2. Нарізаємо всі інгредієнти тонкими кружечками, шматочками пластинками (крім сирих яєць:)).
3. Укладаємо овочі, ковбаску в хлібні горщики, виливаємо всередину 1-2 яйця, кладемо шматочок сиру. Закриваємо горщик хлібної кришкою.
4. Загортаємо булочку в фольгу і запікаємо хвилин 30 при 200-180С.
5. Подаємо булочки з начинкою разом із зеленню.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Кабачки - 23   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал / 100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Копчена ковбаса - 507   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Булочка дієтична - 242   ккал/100г
  • Булочка дієтична на сорбіті - 266   ккал/100г
  • Булочка - 242   ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: