1. Головна
    2. Друга страва
    3. Курячі кульки з фаршу з сиром в духовці

курячі кульки з фаршу з сиром в духовці

Швидке в приготуванні блюдо з фаршу і сиру в духовці. Улюбленими продуктами моїх домашніх є курка і сир. Сирний суп з куркою, салати з куркою і сиром а також закуски з цих інгредієнтів вони можуть їсти хоч кожен день. Сьогодні хочу запропонувати просте в приготуванні і смачна страва – курячі кульки з сиром.
Наталія ВасиленкоAuthor avatar
автор рецепта
Куриные шарики из фарша с сыром в духовке
Дивись відео
Куриные шарики из фарша с сыром в духовке
0
0348

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 55 % 18 г
жири 45 % 15 г
вуглеводи 0 % 0 г
210 ккал
ГІ: 0 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год

  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготувати всі інгредієнти.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Сир тремо на крупній тертці, часник пропускаємо через прес. У глибокій мисці з'єднуємо фарш, сир (150 грам), часник, додаємо червоний мелений перець і сіль, вбиваємо яйце і все ретельно перемішуємо до однорідного стану. Ми залишаємо фарш на півгодини.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Форму для запікання змащуємо олією, з фаршу формуємо кульки і укладаємо їх у форму. Відправляємо в попередньо розігріту до 180 градусів духовку на 10 хвилин.

  5. Крок 4:

    Шаг 4.

    Дістаємо форму з духовки і присипаємо зверху сиром (50 грам), відправляємо в духовку ще на 10-15 хвилин.

  6. Крок 5:

    Шаг 5.

    Курячі кульки з сиром готові! Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал / 100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45% - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Перець мелений червоний - 318   ккал/100г
  • Курячий фарш - 143   ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: