Склад / інгредієнти
спосіб приготування
для початку я розкочую готове тісто на поверхні, трохи присипаної борошном. І укладаю його в круглу форму діаметром 20 см.тісто проколюю виделкою в декількох місцях, накриваю плівкою і так залишаю на півгодини. Розігріваю духовку до 190 з і відправляю в неї тісто, накрите папером для випічки, поверх якої викладена квасоля. Випікаю протягом 10 хвилин, потім прибираю папір з квасолею і залишаю в духовці ще на 5 хвилин.
тим часом в каструлю кладу цибулю, рибу і молоко, доводжу до кипіння на невеликому вогні, і залишаю готуватися на 10 хвилин при закритій кришці. Потім акуратно дістаю рибу, знімаю з неї шкіру і видаляю кістки. Рибу обробляю на великі шматки. Рідина, в якій готувалася риба, проціджую в каструлю і з'єдную з цибулею-пореєм, порізаним по діагоналі. Вміст каструлі готую 6 хвилин до м'якого стану цибулі. Рідина зливаю в мірну ємність через друшляк. Очищену картоплю нарізаю кубиками і відварюю 10 хвилин. На тісто у формі викладаю рибу, картоплю і цибулю-порей. У мірну кружку додаю вершки стільки, щоб суміш збільшилася до 150 мл.туди ж відправляю яйце, сіль, перець, петрушку і все добре перемішую. Цією сумішшю заливаю пиріг і випікаю в духовці при 200 з 30-40 хвилин. Ось і все, шотландський рибний пиріг готовий.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал / 100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Пахта - 36 ккал/100г
- Вершки 20 % - ної жирності - 300 ккал / 100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки - 300 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Тісто для вареників - 256 ккал/100г
- Тісто для пельменів - 234 ккал/100г
- Прісне тісто - 234 ккал/100г
- Цибуля порей - 33 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал / 100г
- Пікша - 90 ккал/100г