яловичина запечена у фользі з картоплею

при запіканні у фользі м'ясо стає м'яким, ніжним і смачним! Блюдо, на зразок того, що я описую тут, в моїй родині прийнято готувати у свята. Воно виглядає як неодмінна основа святкового столу, якщо стоїть питання про необхідність м'ясної їжі. Яловичина в фользі в духовці займає перше місце в моєму власному ТОПі святкових м'ясних рецептів. Думаю, і у вас воно як мінімум підніметься в топ улюбленої страви.
Ксюня * ♫•Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 30 % 8 г
жири 41 % 11 г
вуглеводи 30 % 8 г
172 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 25 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.
  11. Крок 11:

    Шаг 11.
  12. Крок 12:

    Шаг 12.

яловичина, приготована за кулінарним рецептом моєї мами, є чудовою їжею святкового столу. М'ясо, запечене таким способом, завжди виходить дуже смачним і ніжним. Філе яловичини солимо і добре відбиваємо. Відбивну кладемо на сковорідку з розігрітим рослинним маслом і смажимо з двох сторін до готовності. Миту картоплю очищаємо і нарізаємо кружечками. В окремому посуді обсмажуємо картоплю з двох сторін на будь-якому маслі. Промиті гриби очищаємо і нарізаємо шматочками, а потім обсмажуємо в сковороді з рослинним маслом, за кілька хвилин до готовності вводимо вершки і тушкуємо, постійно помішуючи. На лист фольги викладаємо яловичу відбивну, зверху кладемо картоплю, а потім - трохи охолоджені печериці. Все посипаємо сіллю і чорним меленим перцем за смаком. Краї фольги щільно затискаємо і кладемо на деко, який відправляємо в духовку, розігріту до 200 градусів, до запікання. Яловичина, запечена у фользі, готова. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871   ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171   ккал/100г
  • Яловичина пісна - 158   ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217   ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 380   ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200   ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137   ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233   ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104   ккал / 100г
  • Яловичина - хвіст - 184   ккал / 100г
  • Окіст варений - 269   ккал/100г
  • Яловича солонина - 216   ккал/100г
  • Пахта - 36   ккал/100г
  • Вершки 20% - ної жирності - 300   ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120   ккал/100г
  • Вершки - 300   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти