кавове суфле

ніжніше суфле з ненав'язливим кавовим смаком! Смачно, легко, швидко. Ідеальний десерт.
НаташаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 6 г
жири 31 % 21 г
вуглеводи 60 % 41 г
467 ккал
ГІ: 2 / 48 / 50

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.
  11. Крок 11:

    Шаг 11.
  12. Крок 12:

    Шаг 12.
  13. Крок 13:

    Шаг 13.
  14. Крок 14:

    Шаг 14.
  15. Крок 15:

    Шаг 15.
  16. Крок 16:

    Шаг 16.
  17. Крок 17:

    Шаг 17.
  18. Крок 18:

    Шаг 18.
  19. Крок 19:

    Шаг 19.
  20. Крок 20:

    Шаг 20.

робимо корж. (Замість запропонованого варіанту коржа, можна використовувати готовий медовий.)
печиво подрібнити в дрібну крихту за допомогою блендера.
змішати з розтопленим вершковим маслом до однорідної маси.
на дно форми, застеленій пергаментним папером і змащеній олією, викласти масу і розрівняти.
Поставити в розігріту до 200 С духовку на 12 – 15 хвилин.

робимо суфле.
у каструльці змішаємо цукор, борошно і каву, додамо молоко. Варити на середньому вогні до загусання, постійно помішуючи, і проварити 1 хвилину. Після чого додати вершкове масло, ванільний цукор і шоколад.
жовтки відокремити від білків. Жовтки збити і додати до молочно-шоколадної маси. Остудивши.
білки збити з сіллю в міцну піну.
акуратно ввести білки в основну масу. Перемішавши.
Корж посипати цукром і вилити масу.
запікати 30 хвилин при 180 С.поверхня суфле повинна стати блискучою.
подавати відразу, прикрасивши за смаком.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал / 100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал / 100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло Любительське несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379   ккал/100г
  • Кава розчинна - 94   ккал/100г
  • Шоколад молочний - 550   ккал/100г
  • Пісочне печиво - 716   ккал/100г

Схожі рецепти