склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як спекти бананово-сирну запіканку? Підготуйте необхідні інгредієнти.
Крок 2:
Розтопіть вершкове масло.
Крок 3:
Додайте яйце, цукор і сир.
Крок 4:
Змішайте.
Крок 5:
Розріжте банани.
Крок 6:
Змастіть форму.
Крок 7:
Викладіть банани.
Крок 8:
Зверху залийте їх сирною сумішшю.
Крок 9:
Запечіть в духовці приблизно 15-20 хвилин при температурі 220 градусів.
сир змішайте з яйцем, цукром (можна замінити цукор медом) і розтопленим вершковим маслом до однорідної маси. Банани очистіть і поріжте уздовж на дві частини. Форму змастіть вершковим маслом, викладіть банани і залийте сирно-яєчною сумішшю. Запікайте 15-20 хвилин при температурі 220 С.готову запіканку збризніть апельсиновим соком, за бажанням прикрасьте ягодами. Смачного!
важливо ретельно поставитися до вибору сиру. Неякісний продукт може зіпсувати готову страву, так як безпосередньо впливає на консистенцію, смак і кінцевий результат. Вибирайте свіжий, натуральний сир, без сторонніх домішок, ознак псування (неприємний запах, неоднорідний колір, що відокремилася сироватка). Не забувайте звертати увагу на консистенцію (сухий, вологий, однорідний або крупинками, м'який або пастоподібний), а також жирність продукту. Якщо ваш сир занадто вологий, можна додати в бананово-сирну запіканку ложку манки.
як спекти пишну і ніжну запіканку? Не варто чекати від сирної маси такого ж збільшення в обсязі, як, наприклад, у дріжджового пирога або бісквіта. Пишність сирної запіканки безпосередньо залежить від розмірів обраної форми: чим менше форма і вище у неї бортики, тим вище вийде шар сирної маси для запікання, а значить і вище буде готова запіканка.
враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Банани - 89 ккал/100г
- Сир 40% - ної жирності - 466 ккал/100г
- Сир 20% - ної жирності - 233 ккал/100г
- Сир 18% - ної жирності - 226 ккал/100г
- Сир 10% - ної жирності - 156 ккал/100г
- Сир знежирений - 75 ккал/100г
- Сир зі сметаною - 260 ккал/100г
- Сир фруктовий - 147 ккал/100г
- Сир м'який дієтичний - 170 ккал / 100г
- Сир " віталінія» - 64 ккал / 100г
- Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91 ккал/100г
- Сир - 156 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г