Лаваш по-грузинськи з рослинним маслом

домашній варіант лаваша з духовки! Смачно! Грузинський лаваш на історичній батьківщині використовується як звичайний хліб. Спробуємо спекти його в домашніх умовах? Рецепт простий, доступний навіть початківцям хлібопекарям!
МилаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 7 г
жири 6 % 3 г
вуглеводи 80 % 40 г
214 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

Час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити грузинський лаваш? Підготуйте продукти. Борошно беріть білу, вищого сорту. Рослинна олія-будь рафінована: соняшникова, кукурудзяна і так далі. Воду-теплу, ми будемо розчиняти в ній дріжджі.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Просійте пшеничне борошно в глибоку миску гіркою через дрібне сито, щоб наситити її киснем. Додайте солі. Рекомендую використовувати тільки частину борошна, а решту додавати в міру вимішування тесту.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Сухі швидкорозчинні, швидкодіючі дріжджі розведіть в теплій воді. Якщо у вас інші дріжджі, почитайте внизу в інфоблоці, як краще з ними працювати. Це важливий момент, тому приділіть йому увагу!

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    У просіяного гіркою борошні зробіть поглиблення. Влийте в нього розведені у воді дріжджі.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Почніть вимішувати тісто ложкою, поступово підсипаючи борошно, що залишилося. Орієнтуйтеся по густоті тесту, а не обсягом борошна. Потім почніть місити руками до стану, коли тісто перестане липнути до рук.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Сформуйте з тіста колобок і змастіть його рослинною олією.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Накрийте посуд з тістом рушником і приберіть його в тепле місце без протягів. На підйом тесту потрібно мінімум годину, максимум кілька годин - все залежить від дріжджів. Коли тісто підніметься, обімніть його.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Розігрійте духовку до 180 градусів. Тісто розділіть на 5 рівних частин.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Кожну з п'яти частин скачайте в рівну кулю.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Кожен з куль розкачайте в круглий коржик.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Перекладіть корж на підготовлений лист з антипригарним покриттям. Можете скористатися пергаментом, силіконовим килимком. Наколи корж по всій поверхні виделкою.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Поставте деко з лавашем в прогріту духовку. І запікайте до готовності, орієнтуючись на свою духовку (за часом).

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Готовий лаваш зніміть з дека, накрийте рушником до повного охолодження.

на жаль, грузинський лаваш в домашніх умовах не приготуєш. Для цього потрібна спеціальна піч. Але спробувати можна, все одно вийде смачно!

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!

рідина, в якій розлучаються дріжджі, повинна бути приємною на дотик, не вище 40 градусів. Чому це важливо? У теплому середовищі дріжджі добре активізуються, в гарячій загинуть, а в холодній просто не запрацюють. Щоб уникнути неприємних сюрпризів перевірте дріжджі, перш ніж змішувати з іншими інгредієнтами. Налийте в миску трохи теплого молока, розмішайте в ньому дріжджі. Миску накрийте кухонним рушником і поставте в тепле місце без протягів на 10-15 хвилин. За цей час на поверхні опари повинна з'явитися Пінна дріжджова шапочка. Якщо цього не відбулося, значить процес бродіння не почався (дріжджі прострочені або зіпсовані). У цьому випадку варто взяти інші дріжджі, інакше випічка не вийде.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Дріжджі пресовані - 109   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти