пиріг з сиру і манки

діткам дуже сподобається! Шалено смачно, ніжно і просто! Смачний пиріг з сиру і манки.
ValentinaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 28 % 12 г
жири 19 % 8 г
вуглеводи 53 % 23 г
212 ккал
ГІ: 0 / 26 / 74

спосіб приготування

час приготування: 1 год 35 хв
всі інгредієнти з'єднати, замісити тісто і дати йому постояти близько години, що-б манна крупа просочилася вологою.
потім можна смажити або пекти,я спекла в формі.
Форму змастила маслом вершковим і обсипала борошном.
потім виклала тісто і випікала пиріг 25-30 хвилин при температурі 180 градусів.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Крупа манна - 340   ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466   ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233   ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226   ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156   ккал/100г
  • Сир знежирений - 75   ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260   ккал / 100г
  • Сир фруктовий - 147   ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170   ккал/100г
  • Сир " віталінія» - 64   ккал/100г
  • Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91   ккал/100г
  • Сир - 156   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал / 100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти