Грузинчики з фаршем
склад / інгредієнти
4
порцій:
покрокове приготування
робимо тісто як для пельменів: склянка борошна висипаємо в миску, робимо ямочку, туди вливаємо яйце, збите з 5 ст.л. води, сіль. Збиваємо і поступово додаємо ще борошна, щоб вийшло круте тісто. Ми залишаємо його на пів години.
далі - обсмажуємо цибулю, моркву, перець, помідори, зелень, спеції(я люблю по-більше), сіль. Додаємо воду, тушкуємо трохи. Фарш з'єднуємо з зеленню, спеціями, солимо.
розкачуємо тісто тонко, викладаємо на нього фарш рівним шаром. Скручуємо щільно, нарізаємо, змочуючи кожен раз ніж холодною водою.
завитки викладаємо у форму, заливаємо соусом з овочів, ще води, щоб повністю покрило пельмені. І тушкуємо при 160 градусах 40 хв. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал / 100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г