склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Продукти для приготування шанежек з картоплею
Крок 2:
Продукти для приготування тіста: борошно, яйце, кефір, цукор, дріжджі
Крок 3:
Теплий кефір змішуємо з яйцем, цукром і дріжджами, додаємо борошно, замішуємо тісто
Крок 4:
Накриваємо рушником і ставимо в тепле місце піднятися
Крок 5:
Продукти для начинки
Крок 6:
Чистимо картоплю, солимо, ставимо варити, потім в товчену картоплю додаємо масло (за бажанням можна сметани або молока), додаємо обсмажену цибулю.
Крок 7:
Ділимо тісто на 10 кульок
Крок 8:
Розгортаємо коржі
Крок 9:
Викладаємо картопляне пюре і змащуємо сметаною (можна яйцем, теж смачно, виходить рум'яна кірочка)
Крок 10:
Основа хороших шанежек не тільки смачна начинка, але і правильно приготоване тісто. Для цього рецепта нам знадобиться змішати просіяне борошно з дріжджами, яйцем, цукром і підігрітим кефіром. Змішуємо в одну масу і залишаємо підніматися, за всіма правилами – в теплі, накривши ємність з тестом рушником.
Начинку зробити простіше-простого. Варимо картоплю і перетворюємо його в пюре, змішавши з шматочками обсмаженої цибулі. Додаємо до них солі, і деяких приправ, яких нам захочеться. Перемішуємо остаточно і готуємося використовувати начинку за призначенням.
з піднявся тесту ліпимо рівно десять кульок. Розкачуємо кульки в млинці. Посередині викладаємо пюре з цибулею. Кладемо шанежки на пекарський папір, змащену маслом, і залишаємо так на п'ятнадцять хвилин. Зверху мажемо ласощі сметанкою і ставимо випікатися 20 хвилин при температурі близько 150 градусів. Беремо за мету перевіряти, приготувалися чи шанежки.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал / 100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Дріжджі пресовані - 109 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал / 100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал / 100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г