1. Головна
    2. Випічка
    3. Тістечко з сирним суфле

тістечко з сирним суфле

смачне, легке і просте тістечко. Пробувати всім обов'язково! Смачненько, легенько, нежненько)))) Рекомендую готувати хоча б полуторну порцію,якщо на сім'ю.
кракозябелькаAuthor avatar
автор рецепта
Пирожное с творожным суфле
0
0335

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 9 г
жири 25 % 15 г
вуглеводи 60 % 36 г
318 ккал
ГІ: 5 / 3 / 92

спосіб приготування

Час приготування: 1 год 30 хв
змішати м'яке масло(100 гр),1 яйце,мед,цукор (100 гр),сметану і розпушувач.Добре перемішати і додати борошно.Замісити тісто, загорнути в плівку і покласти в холод на 40 хв.
розділити тісто на 3 частини.Форму застелити папером.Мокрими руками розподілити тісто (воно липке)випекти 3 коржа при 180 гр.
змішати всі інгредієнти для суфле.Зварити на водяній бані до загустіння.
гаряче суфле нанести на коржі.Дати постояти при кімнатній температурі хв.10 і розрізати на порції.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20% - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Мед - 400   ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466   ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233   ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226   ккал / 100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156   ккал / 100г
  • Сир знежирений - 75   ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260   ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147   ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170   ккал/100г
  • Сир " віталінія» - 64   ккал/100г
  • Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91   ккал/100г
  • Сир - 156   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Крохмаль - 320   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: