курка по-каталанськи
Склад / інгредієнти
4
порцій:
спосіб приготування
розігріти на сковорідці 80 мл.масла і обсмажити в ньому шматочки курки до золотистого. Дістати і перекласти в товстостінну сковороду або вогнетривку тарілку (в залежності від того, буде блюдо смажитися на плиті, або запікатися в духовці - можна і так, і так.
в жирі, що залишився після смаження курки, обсмажити розрізані надвоє і очищені від кісточок сливи (на фотографії видно, до якого стану). Дістати сливи, покрити ними курку, в маслі обсмажити родзинки і 50 гр кедрових горіхів. Коли родзинки надуються, посипати цими компонентами курку в сливах. Влити отстаток масла, розігріти і обсмажити в ньому цибулю до коричневого відтінку. Влити томатний сік і рідину, розмішати і випарювати соус на слабкому вогні до того, що він загусне. Після цього відцідити через металеве сито цибулю, що залишився очищеним соусом полити курку з ягодами і горішками і смажити її на повільному вогні під кришкою (або запікати в духовці) 30 хвилин. Змішати залишилися кедрові горішки з мигдалем, хлібними крихтами і білим вином. Якщо йде запікання в духовці, то полити блюдо горіховою сумішшю зверху, якщо використовується смаження, то вмішати в соус, і продовжувати томити ще 10 хвилин.
в жирі, що залишився після смаження курки, обсмажити розрізані надвоє і очищені від кісточок сливи (на фотографії видно, до якого стану). Дістати сливи, покрити ними курку, в маслі обсмажити родзинки і 50 гр кедрових горіхів. Коли родзинки надуються, посипати цими компонентами курку в сливах. Влити отстаток масла, розігріти і обсмажити в ньому цибулю до коричневого відтінку. Влити томатний сік і рідину, розмішати і випарювати соус на слабкому вогні до того, що він загусне. Після цього відцідити через металеве сито цибулю, що залишився очищеним соусом полити курку з ягодами і горішками і смажити її на повільному вогні під кришкою (або запікати в духовці) 30 хвилин. Змішати залишилися кедрові горішки з мигдалем, хлібними крихтами і білим вином. Якщо йде запікання в духовці, то полити блюдо горіховою сумішшю зверху, якщо використовується смаження, то вмішати в соус, і продовжувати томити ще 10 хвилин.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Слива - 42 ккал/100г
- Слива свіжозаморожена - 52 ккал/100г
- Мигдаль горіхи - 609 ккал/100г
- Біле вино - 78 ккал/100г
- Ізюм - 280 ккал / 100г
- Кишмиш - 279 ккал / 100г
- Букові горішки - 568 ккал/100г
- Пінія - 635 ккал/100г
- Горіхи кедрові - 620 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Сухарі панірувальні - 347 ккал/100г
- Сік томатний - 21 ккал/100г