Кіш зі шпинатом і сиром

смачний, ніжний і по-літньому легкий пиріг!
ІрішаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 16 % 5 г
жири 44 % 14 г
вуглеводи 41 % 13 г
215 ккал
ГІ: 15 / 0 / 85

покрокове приготування

час приготування: 1 год 45 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Інгредієнти для тіста.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    У чашу комбайна висипаємо борошно і дрібку солі, додаємо нарізане кубиком холодне вершкове масло. Швидкими рухами подрібнюємо в крихту.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    До Масляної крихті додаємо яйце. Перемішувати.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Якщо крихта виходить не досить вологою, додаємо холодну воду і замішуємо тісто.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Тісто викладаємо на робочу поверхню і розгортаємо в пласт товщиною 3-4 мм.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Викладаємо тісто у форму і ставимо в холодильник на 30 хвилин.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Поки тісто охолоджується займемося начинкою.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Ріпчасту цибулю дрібно ріжемо і обсмажуємо на олії до м'якості. Додаємо до цибулі нарізані на пластинки гриби. Смажимо до випаровування рідини. Додаємо сіль, перець за смаком.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Зелена цибуля і шпинат подрібнюємо, за бажанням додаємо ще 1 зубчик часнику. Додаємо зелень до грибів і смажимо 2-3 хвилини. Знімаємо сковороду з вогню, начинка готова.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    З холодильника дістаємо форму з тестом. Зверху на тісто кладемо аркуш паперу для випічки або фольги, насипаємо вантаж (квасоля, горох) і відправляємо в розігріту до 180 з духовку на 15 хвилин.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Через 15 хвилин вантаж забираємо і запікаємо пісочну кошик ще хвилин 10.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    На дно кошика викладаємо шпинатно-грибну начинку.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Для заливки змішуємо вершки і яйця, додаємо сіль і перець. Сир натираємо на крупній тертці.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    На шпинатну начинку викладаємо сир, черрі нарізаємо на половинки і викладаємо поверх сиру. Заливаємо начинку заливкою і відправляємо в розігріту до 180 С духовку на 30-40 хвилин.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Готовому пирогу даємо трохи охолонути і подаємо до столу. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Пахта - 36   ккал/100г
  • Вершки 20% - ної жирності - 300   ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120   ккал/100г
  • Вершки - 300   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Шпинат - 22   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Перець гострий мелений - 21   ккал/100г
  • Помідори черрі - 15   ккал/100г

Схожі рецепти