морквяний рулет з сирною начинкою

шалено смачний морквяний рулет з найніжнішою сирною начинкою! Підкорює цей рулет всіх не тільки найніжнішим смаком, але і яскраво помаранчевим кольором. Готується рулет просто з найдоступніших продуктів, а результат завжди радує!
катюшка-ватрушкаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 5 г
жири 61 % 14 г
вуглеводи 17 % 4 г
157 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 д
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Морква очистити, натерти на дрібній тертці, обсмажити на суміші рослинного і вершкового масел під кришкою до м'якості, відкинути на друшляк. Зелень подрібнити. Жовтки відокремити від білків і додати до моркви. Посолити, поперчити, додати нарізану зелень і перемішати.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Охолоджені білки збити з дрібкою солі до міцної піни.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    У морквяну масу викласти білки і акуратно перемішати.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    На вистелену пергаментом форму вилити морквяну масу, розрівняти ложкою. Бажано, щоб шар морквяної маси ні тонше 0,5-0,7 см, інакше при згортанні в рулет готовий бісквіт буде лопатися. Випікати 15 хвилин в духовці при 180 градусах.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Поки бісквіт для рулету печеться, приготувати начинку. Для того щоб плавлені сирки легше було натерти на тертці, потрібно їх за 30 хвилин до готування прибрати в морозилку. Твердий і плавлені сири натерти на крупній тертці. Зелену цибулю помити і нарізати дрібно. До сиру додати цибулю, спеції і майонез, все ретельно перемішати. Майонезу може знадобиться більше або менше, але бажано, щоб начинка не була суха.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Готовий бісквіт дістати з духовки і залишити у формі хвилин на 5. Перевернути бісквіт на плівку і дуже акуратно, не поспішаючи, зняти папір. Можливо, трохи бісквіта прилипне до паперу, але це не страшно. Можна ножем зняти з паперу прилипли залишки бісквіта і покласти на майбутній рулет перед викладанням начинки.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Начинку викласти на бісквіт, ретельно промащуючи кожен сантиметр

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    За допомогою плівки, взявши за край, від себе згорнути бісквіт з начинкою в рулет. Загорнувши рулет цієї ж плівкою.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Рулет прибрати в холодильник на деякий час для просочення. А краще залишити на ніч.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Морквяний рулет готовий! Смачного! Подавати рулет, нарізавши шматочками.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал / 100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал / 100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал / 100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Плавлений сир 60 % - ної жирності - 354   ккал/100г
  • Плавлений сир 45 % - ної жирності - 294   ккал/100г
  • Сир " мегле» - 590   ккал/100г
  • Сир " Тартар» - 348   ккал/100г
  • Сир «сир «шавру» (козячий) - 173   ккал/100г
  • Сир " Віола» - 307   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал / 100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал / 100г

Схожі рецепти