мафіни з амарантовим борошном
склад / інгредієнти
4
порцій:
спосіб приготування
1. У миску налийте воду, додайте масло і мед. Перемішайте, дочекайтеся, коли мед розтане.
2. Тепер покладіть ванілін.
3. В окремій мисці перемішайте борошно амаранту з розмеленими горіхами, сіллю, содою і корицею.
4. Додайте в борошняну суміш родзинки.
5. Суху суміш додайте до Масляної, збийте (недовго, потрібно тільки добре перемішати).
6. Тісто перекладіть у формочки, заповнюючи їх на дві третини.
7. Поставте деко з формочками в розігріту до 220 градусів духовку на 25 хвилин.
приємного чаювання!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Мед - 400 ккал/100г
- Горіхи волоські - 650 ккал/100г
- Чорний волоський Англійський горіх - 628 ккал/100г
- Чорний волоський горіх - 651 ккал/100г
- Масло з волоського горіха - 925 ккал/100г
- Ізюм - 280 ккал/100г
- Кишмиш - 279 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал / 100г
- Ванілін - 288 ккал / 100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
- Мелена кориця - 247 ккал/100г
- Борошно амаранту - 371 ккал/100г
